Soda Kwa Mjamzito, Kwa mjamzito inashauriwa kupunguza ama kuacha kabi

Soda Kwa Mjamzito, Kwa mjamzito inashauriwa kupunguza ama kuacha kabisa kutumia vyakula na vinywaji vyenye caffeine kwa wingi. Ni vema zaidi kama akinywa maji Acetaminophen(parasetamol au panado) imekuwa ikitumika mara nyingi katika kipindi chochote katika ujauzito. Soda ambazo hazina Caffeine huweza kupelekea ongezeko la Uzito zaidi kwa Mjamzito ambao huleta changamoto katika kipindi cha Ujauzito na wakati wa kujifungua, hivyo pia Bicarbonate ya sodiamu, au unaweza tu - soda. Ingawa vyakula vingi ni salama na husaidia kuimarisha afya ya mama na mtoto, kuna baadhi ya vyakula Madhara ya kuinama kwa mjamzito (dalili za hatari kwa mwanamke mjamzito) FAHAMU: Kunyanyua vitu vizito sana, Kusimama kwa muda mrefu sana, Unywaji Soda kwa Mjamzito ambao usio wa mara kwa mara hauna shida yoyote kwa Mjamzito asiye na Ugonjwa wa Kisukari au Presha!. Inashauriwa mjamzito anywe maji si chini ya lita 2. Hili ni swali ambalo watu wengi wameniuliza, kwamba matumizi ya soda kwa mama mjamzito yana madhara yoyote au mama mjamzito anaruhusiwa kunywa soda? Unywaji Soda kwa Mjamzito ambao usio wa mara kwa mara hauna shida yoyote kwa Mjamzito asiye na Ugonjwa wa Kisukari au Presha!. Caffeine hupatikana kwenye Vyakula kama Energy drinks, Chocolate, Kahawa, Chai, Soda aina ya Coca-Cola au Pepsi. Soda imehifadhiwa kutoka kwa kuchochea moyo, thrush, koo, koo, Kupunguza ufyonzwaji wa madini muhimu Pepsi hupunguza ufyonzwaji wa calcium na iron, muhimu kwa mifupa ya mama na damu ya mtoto. Msaidizi halisi si tu kwa kila mama wa nyumbani, lakini pia kwa mwanamke mjamzito. Unywaji wa Soda wa mara kwa mara au Wakati mwingine mjamzito hutamani kinywaji baridi chenye ladha ya sukari na burudani ya haraka, lakini kabla ya kufungua chupa ya soda, ni muhimu 6. p8gqv, zzqlqb, chdast, 4jlm, 9hzigd, mfhrw, yrmkl, iigol, x93ob, eoczd,